良くあるご質問 薬との飲みあわせは大丈夫? 市販薬であればそれ程ご心配されなくて大丈夫ですが、念のため30分ほどお時間をあけてお摂り下さい。
お医者様より処方されたお薬をお摂りの方は、お医者様にご相談の上、お摂り頂けるとよりご安心頂けると思います。
※ワーファリンや血液抗凝固剤との併用の場合は、必ずかかりつけのお医者様にご相談下さい。
いつ摂れば良いの? お薬のように摂取時間が決まっているわけではありませんので、基本的にはいつ摂って頂いても大丈夫ですが、体への吸収と消化を考えると消化酵素が活発になるお食事のタイミングと併せてお摂り頂くのが良いと思います。
どれくらい摂ったら実感する? 今の健康状態や日頃からのお魚を食べる頻度、量、などにもよりますので、個人差はございます。
1つの目安として3ヵ月とお伝えさせて頂いております。
また、普段お魚をあまり食べない方の場合には、短期的に多量に摂取するよりも、毎日継続してお摂り頂くことをお勧め致します。